「マイクロバイオーム」という言葉を、ペットフードや腸の健康に関する情報で目にする機会が増えてきました。
マイクロバイオームとは、犬や猫を含む生き物の体内や体表に存在する細菌、ウイルス、真菌などの微生物の集団を指す言葉です。特に腸内には多くの微生物が存在し、消化をはじめとする体の働きとの関連が研究されています。
この記事では、マイクロバイオームという言葉の意味から、犬や猫の健康との関係、食事で考えたいポイントまで順に解説します。
マイクロバイオームは、体内や体表にいる微生物をひとまとまりの生態系として捉える考え方です。まずは言葉の意味と、どこに存在するのかなどを確認します。
「マイクロ」は「小さい」、「バイオーム」は生態系に存在する生き物のコミュニティを表します。
犬や猫のマイクロバイオームは、体内や体表に存在する細菌、ウイルス、真菌、原生動物などの微生物の集団として捉えられます。
人やペットは、これらの微生物と共生しながら生活しています。
研究分野によって用語の範囲は少し異なりますが、一般向けには微生物の集団や、それを取り巻く環境まで含めた概念として説明されます。
腸の中には多種多様な微生物が存在し、それぞれが代謝活動などを行っています。
特定の菌だけを見るのではなく、多様な微生物がどのように共存しているかを捉えるのがマイクロバイオームの考え方です。犬や猫の体との関係についても研究が続いています。
近年は菌の種類だけでなく、微生物がつくる代謝産物や、菌同士の相互作用にも注目が集まっています。
マイクロバイオームは腸だけに存在するものではありません。
皮膚や口腔などにも、それぞれの環境に適応した微生物の集団が存在します。
腸、皮膚、口腔では環境が異なるため、そこにみられる微生物の構成も同じではありません。
腸内フローラとマイクロバイオームは似た場面で使われますが、指している範囲は同じとは限りません。言葉の違いを押さえておきましょう。
「腸内フローラ」「腸内細菌叢」「マイクロバイオーム」という言葉は、一般向けの記事では近い意味で使われることがあります。
腸内フローラは、腸の中に多くの微生物が集まっている様子を花畑になぞらえた表現です。一方、マイクロバイオームは腸だけでなく、皮膚や口腔なども含む微生物の生態系について用いられることがあります。
専門的な定義は文脈によって異なりますが、ペットの健康を考える際は「多様な微生物と体が相互に関わっている」という捉え方をすると理解しやすくなります。
猫の腸内フローラを整える方法については以下の記事で詳しく解説しています。
犬や猫のマイクロバイオームは、生まれてからずっと同じではありません。母親や周囲の環境、食事などの影響を受けながら形成され、成長とともに変化します。
犬や猫は生まれた直後から、母親や周囲の環境、食べ物などとの接触を通じてさまざまな微生物に触れます。
その後、成長とともに腸内の微生物の構成も変化していきます。
出生後の環境に加えて、離乳やフードの変更など、成長に伴う食事の変化も微生物の構成に関わると考えられています。
マイクロバイオームの状態は、食事の影響を受けることがあります。
食事によって腸内の微生物が利用できる栄養も変わります。そのため、腸内マイクロバイオームを考えるうえで栄養は無視できない要素の一つです。
なかでも食物繊維などは、腸内細菌が利用する成分として注目されています。
成長とともにマイクロバイオームはある程度安定していきますが、病気や食事、薬剤などの影響によって変化することがあります。
成犬・成猫になった後も、フードの変更や薬剤、体調の変化などによって微生物の構成が変わることがあります。
若いペットは、生後1年間はワクチン接種のために複数回の通院が必要になる場合があります。成犬のペットは一般的に年に1回の検診が効果的ですが、高齢のペットや特別なケアが必要なペットは、より頻繁な検診が必要になる場合があります。
腸内マイクロバイオームの乱れは、消化器症状などとの関連が研究されています。ただし、下痢や食欲低下だけを見て原因を特定することはできません。
腸内マイクロバイオームのバランスが変化した状態は「ディスバイオーシス」と呼ばれることがあります。
以下の症状があっても、腸内マイクロバイオームの乱れが原因とは限りません。症状が続くときは、ほかの病気も含めて動物病院で確認してもらいましょう。
腸は消化や栄養吸収、便の形成に直接関わる器官です。そのため、腸内環境に問題がある際には下痢や便秘などがみられる場合があります。
嘔吐や下痢が続くと別の病気や脱水なども考える必要があるため、「腸内環境を整えれば大丈夫」と自己判断せず、獣医師に相談しましょう。
便の状態が戻らない場合は、腸内マイクロバイオームだけの問題と考えず、原因を確認するために受診しましょう。
以下の記事では猫の消化をサポートする方法を詳しく解説しています。
胃腸の不調などに伴い食欲が低下することがあります。
いつもより食べる量が少ない状態が続く場合は、腸内マイクロバイオームだけに原因を求めず、全身の健康状態も確認してもらうとよいでしょう。
食欲の変化にはさまざまな原因があります。体重や排泄など、ほかの変化も一緒に見ておくと状況を伝えやすくなります。
マイクロバイオームと健康との関係については、消化器以外の領域でも研究が進められています。
ただし、皮膚トラブルにはアレルギーや寄生虫、感染などさまざまな原因があります。症状からマイクロバイオームの状態を自己診断することはできません。
皮膚の赤みやかゆみなどが続く場合は、アレルギーや感染など別の原因も含めて診断を受ける必要があります。
消化器の不調などによって食事や水分を十分に摂れなくなると、活動性が低下することがあります。
元気がない状態が続く場合も、原因を腸内マイクロバイオームだけに限定せず、動物病院への相談を検討しましょう。
活動性が落ちている場合も、腸内環境だけに原因を求めず、食欲や排泄などほかの変化を確認しましょう。
腸内の微生物は、食べ物の分解や代謝だけでなく、免疫や全身の代謝との関係でも調べられています。ここでは、研究が進んでいる主な領域を見てみます。
腸内の微生物は食物の代謝などに関わり、ペットの消化器の働きと密接に関係しています。
腸内マイクロバイオームは、便の状態だけでなく、摂取した栄養をどのように利用するかという観点からも研究されています。
食物由来の成分を腸内細菌が利用する過程や、そこで生まれる代謝産物も研究の対象です。
犬の胃の不調と腸内マイクロバイオームの関係については、以下の記事で詳しく解説しています。
腸は体の外から入ってくるさまざまな物質と接する場所でもあります。
マイクロバイオームは免疫系との相互作用を通じて、健康との関係が研究されています。
腸管は免疫に関わる組織でもあり、そこに存在する微生物との相互作用が注目されています。
腸内微生物は、摂取された栄養素を利用しながらさまざまな代謝産物をつくります。
こうした代謝産物が体の中でどのように利用されるかも、マイクロバイオーム研究のテーマの一つです。
微生物が生み出す代謝産物の働きについては、現在も研究が続いています。
マイクロバイオームと肥満、代謝性疾患、免疫に関連する疾患などとの関係についても研究が進んでいます。
ただし、マイクロバイオームの変化と病気の発症・改善を単純に結びつけることはできません。個々の症状については、ほかの要因も含めて考える必要があります。
肥満や糖尿病、アレルギーはいずれも複数の要因が関係するため、マイクロバイオームだけで説明することはできません。
毎日の食事は、腸内の微生物が利用する栄養源にもなります。腸内マイクロバイオームを意識するなら、特定の成分だけでなく、フード全体の栄養設計を見ることが大切です。
一部の食物繊維は腸内細菌に利用され、腸内環境を支える栄養源の一つになると考えられています。
食物繊維だけを追加すればよいわけではありません。愛犬・愛猫に必要な栄養全体とのバランスを見ながら考えます。
食物繊維にはいくつかの種類があり、腸内細菌に利用されやすさや消化管での働きにも違いがあります。
プレバイオティクスとは、腸内の特定の有用な微生物に利用され、その活動を支える栄養成分です。
犬や猫のフードでも、腸内マイクロバイオームの健康を意識した栄養設計として利用されています。
プレバイオティクスを含むフードを選ぶ場合も、年齢や健康状態に合った栄養設計かどうかを合わせて確認します。
プレバイオティクスが必要な理由については、以下の記事で詳しく解説しています。
特定の栄養素だけを大量に与えるのではなく、犬や猫に必要な栄養がバランスよく含まれた食事を継続することが基本です。
愛犬・愛猫に消化器疾患などがある場合は、一般的なフードではなく獣医師から療法食などを提案されることもあります。
健康な犬や猫では、ライフステージに合った総合栄養食を基本にすると、必要な栄養を管理しやすくなります。
食べ慣れているフードから別のフードへ切り替える際には、一度にすべて変更するのではなく徐々に移行することが一般的です。
消化器の健康に不安がある場合は、適切な切り替え方について獣医師へ相談しましょう。
新しいフードへ替えるときは、数日かけて混ぜる割合を増やし、便や食欲の変化を見ながら進めます。
マイクロバイオームや消化の健康を意識したフードもあります。ヒルズでは猫用の「腸の健康サポートプラス」のほか、犬用の消化器ケア製品を展開しています。
下痢や嘔吐などが続いている場合は、フードだけで対処しようとせず、まず原因を確認するために動物病院を受診しましょう。
マイクロバイオームの意味、腸内フローラとの違い、食事との関係について、よくある質問に回答していきます。
犬や猫の体内・体表に存在する細菌、ウイルス、真菌など、多様な微生物からなる集団・生態系を指す言葉です。
腸内だけを指す言葉ではなく、皮膚や口腔などに存在する微生物の集団にも使われます。
日常的には近い意味で使われることがあります。腸内フローラは主に腸内の微生物集団を表す言葉で、マイクロバイオームは腸に限らず皮膚や口腔などを含めて使われる場合があります。
腸内フローラは主に腸内の微生物を指す表現で、マイクロバイオームはより広い範囲を指すことがあります。
下痢や便秘などの消化器症状との関連が考えられますが、症状だけで腸内マイクロバイオームの状態を判断することはできません。体調不良が続く場合は動物病院を受診しましょう。
下痢や便秘などとの関連は考えられますが、それだけで腸内マイクロバイオームの状態を判断することはできません。
食物繊維やプレバイオティクスなどを含め、栄養バランスを考えた食事を選ぶ方法があります。愛犬・愛猫に持病や消化器症状がある場合は獣医師に相談しましょう。
フードを選ぶ際は、食物繊維やプレバイオティクスだけでなく、年齢や健康状態に合った栄養バランスも確認しましょう。
マイクロバイオームを考えるうえでは、「どんな菌がいるか」だけでなく、食事や体調との関係まで見ることが大切です。
マイクロバイオームは、犬や猫の体内や体表に存在する多様な微生物からなる生態系です。
特に腸内マイクロバイオームは、消化だけでなく免疫や代謝など全身の健康との関係について研究が進められています。
食事はマイクロバイオームに影響する要素の一つです。一方で、下痢や嘔吐などの症状があるときに、原因を「腸内環境の乱れ」と決めつけることはできません。
症状が続く場合は原因を確認したうえで、愛犬・愛猫の状態に合った食事を検討しましょう。
サラ・ウーテン博士は、2002年にカリフォルニア大学デービス校獣医学部を卒業しました。アメリカ獣医ジャーナリスト協会の会員であるウーテン博士は、コロラド州グリーリーでの小動物診療、関連分野、リーダーシップ、クライアントとのコミュニケーションに関する講演、執筆活動に携わっています。家族とのキャンプ、スキー、スキューバダイビング、トライアスロンへの参加を楽しんでいます。
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